昨日からダイエットを初めて、
バイトから帰ってきてクタクタで
何も食べずにずっと横になってて、
あとお茶はこまめに飲んで、
パパから唐揚げくん2個もらって、
夜はお腹空いた時にプロテイン飲んだ！！
私のMAX体重が62キロ。
プロテイン飲んだ後は61キロ。
今日の朝は60.4キロ！！！！
昨日はやりすぎたけど、、
ちゃんと頑張れば結果が出る🥹
⭐︎良かったこと
①体重が一日ですごく減ったこと
②予約本が来る前に借りてたニーチェの言葉の分厚い本を読み終えたこと
③自分でアイロンして髪の毛ストレートに出来た
名言沢山❤️
美容院ほど上手くストレートには出来ないけど
自分なりに上手くできて嬉しい。
そして髪質改善ストレートに出会った。
したことないけど、絶対する！！
自分にしか興味なくなってくる🤣
可愛くなるために、髪質改善も、
メイクも、ダイエットも頑張ろう！！！
⭐︎ありがとう
①昨日の夜ご飯を残してくれててありがとう！（朝ご飯がっつりいただぎした。笑）
②ママパパ買い物ありがとう！🥛
③ママ、カーテンについてた虫をとってくれてありがとうー！！
