⭐︎朝ごはん ・ハムキャベツトースト1枚 ・コーヒー ⭐︎間食 ・チョコシュー ⭐︎昼ごはん ・すき焼き ・ご飯 ・チョコシュー ⭐︎間食 ・シュークリーム ⭐︎夜ごはん ・すき焼き ・ご飯 ・餃子 ・ブロッコリー ・お茶 ⭐︎良かったこと ①4時のアラームで一回は起きれ…
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