⭐︎朝ごはん ・ハムきゅうりトースト1枚 ・コーヒー ・キウイ ・昆布おにぎり ⭐︎昼ごはん ・おにぎり1個 ⭐︎夜ごはん ・てりやきバーガー ・レモンチキンバーガー？ ・ポテト ・コーラ ⭐︎良かったこと ①アドラー心理学について本を読んで改めて学べたこと ②散…

⭐︎朝ごはん ・ハムトースト1枚 ・コーヒー ・ポッキー ⭐︎昼ごはん ・ご飯 ・イカの塩辛 ・目玉焼き ・アクエリアス ⭐︎夜ごはん ・スイートポテト2個 ・お茶 ⭐︎良かったこと ①図書館行って読みたい本が③冊もあったこと ②通帳記帳、通帳繰越ができたこと ③目的…