⭐︎朝ごはん ・ハムトースト2枚 ・コーヒー ・キウイ ⭐︎昼ごはん ・豚の生姜焼き ・サラダ ・水 ・コカコーラゼロ ⭐︎夜ごはん ・白菜と鶏肉 ・ご飯 ・もやしナムル ・お茶 ⭐︎間食 ・エクレア ・いちごプリン少し ⭐︎良かったこと ①爆睡できたこと ②ハローワー…
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