あんまり自分自身は頑張らないけど、 朝はご飯とサラダとキムチ! 昼はおにぎり一個🍙 夜は野菜たっぷりの鍋🍲 母に感謝🙏 今日の朝体重を測ると全然減らない体重が 0.8キロ減でした👏 友達の結婚式が10/8にあるから 2週間ちょっとダイエット頑張るぞーー!
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