⭐︎朝ごはん ・ここに決めたの食パン2枚 ・バニラヨーグルト ⭐︎昼ごはん ・なし ⭐︎夜ごはん ・ナポリタン ・ミニハンバーグ ・スープ ・お茶 ⭐︎良かったこと ①自分を大切にするってことに自分を心配することが必要なことに気付けた ②ママがパトカー鳴ってたか…
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